Омлет с брокколи

  • 4 яйца,
  • половина стакана тертого сыра,
  • двести пятьдесят грамм свежезамороженной капусты брокколи,
  • одна луковица,
  • 1 ст. л. молока, мускатный орех, соль, перец.

Капусту положите в посуду , грейте в микроволновке на полной мощности примерно 3,5 ми­нут таким способом, чтобы она стала размягшей. Взбейте яйца с сыром, молоком, измельчен­ным луком, солью , пряностями. Получившей­ся массой облейте брокколи, прикройте посуду вощеной бумагой , грейте в микроволновке на сред­ней мощности 6 минут.

Случайный рецепт:

омлет с вином
яичница-глазунья с ветчиной и горошком
яичница с картофелем и окороком
киш по-лотарингски (4 порции)
яйца в помидорах (4 порции)

« Назад в раздел   На главную »