Каша из овсяных хлопьев с медом, орехами и сухофруктами
- 1 стак. овсяных хлопьев (геркулес) ,
- Пятьдесят грамм размолоченных орехов (лучше всего миндаль) ,
- сорок грамм меда,
- Пятьдесят грамм изюма,
- Пятьдесят грамм кураги (сушеных абрикосов) .
Засыпать овсяные хлопья в посуду, доложить чуть-чуть воды , греть в микроволновке на максимальной мощности примерно 4 мин, иногда перемешивая. После чего доложить измельченные орехи, изюм, мед, абрикосы. Для образования жидкой консистенции не возбраняется доложить кипячёной воды.
Греть в микроволновке снова 5 мин при этой же мощности. Затем дать отстояться 10 минут.
Случайный рецепт:
каша манная по-гурьевскикаша пшеничная на воде
жаркое из свинины с орехами и грибами
плов с сухофруктами и орехами
рис, тушенный с зеленым горошком или другими овощами