Овощи, тушенные в сметанном соусе
- пятьсот - шестьсот грозных овощей (картофель, морковь, свекла, репчатый лук) ,
- 3 столовые ложки растительного масла, соль, перец,
- 3 столовые ложки сметаны,
- 3 ч. ложки муки,
- три четверти стак. воды.
Мелю нарезанные овощи выложить в посуду, залить водой, добавить растительное масло. Приготовлять в микроволновке 11 - двенадцать мин при полной мощности. Приготовить соус из сметаны, муки, воды.
Облить соусом тушеные овощи , греть блюдо снова примерно 5 минут. Дать постоять.
Случайный рецепт:
овощи запеченные по-итальянскиперец, фаршированный рисом и мясом
запеканка по-панкратовски
рагу овощное по-средиземноморски
свекла, запеченная с луком в сметанном соусе