Шпинат свежемороженый тушеный

• четыреста грамм свежезамороженного шпината,
• сорок грамм сливочного масла,1 головка репчатого лучка,
• 2 столовые ложки муки,
• двести грамм сметаны,соль, перец, мускатный орех.

Шпинат оттаять, порезать , поместить в посуду совместно с мас­лом , некрупно нашинкованным луком. Разогревать в микроволновке примерно 7 минут. при среднем уровне мощности. Размешать 2 раза во время разог­рева.

Затем засыпать в шпинат муку , размешать. Доложить сме-тану , пряности. Поместить в микроволновку в открытой посуде на 6 - 7 мин , греть на максимальной мощности.

После чего дать постоять.

Случайный рецепт:

шпинат, тушенный с лапшой и сырным соусом
спаржа тушеная
ветчина, обжаренная с сыром
зеленый горошек, тушенный с зеленым луком
тушеная капуста со свининой

« Назад в раздел   На главную »